Cu toții suntem stresați de activitățile din viața de zi cu zi. Cu toate acestea, eșecul de a gestiona acest stres în mod corespunzător îți poate afecta sănătatea în timp. Un pistol de masaj ar putea fi un truc pentru a gestiona cu succes stresul în cel mai scurt timp posibil și în cel mai […]

Dodow este un dispozitiv de ajutor pentru somn, care constă dintr-o lumină albastră metronom și este conceput științific pentru a ajuta oamenii să adoarmă rapid și liniștit în timp ce elimină modelele de gândire tulburi. Aproximativ 30% dintre adulți se confruntă cu insomnie pe termen scurt, iar 10% au probleme de lungă durată. Dodow este […]

Activbody a lansat Activ5, un dispozitiv portabil de fitness, de dimensiunea unui telefon. Este mic, elegant și, atunci când este asociat cu aplicația de antrenament, prinde viață și poate fi folosit pentru o varietate de exerciții de antrenament de forță. Activ5 se bazează pe numeroasele beneficii ale exercițiilor izometrice și vă permite să efectuați un […]

Greutatea este una dintre cele mai importante probleme de sănătate întâlnite de oameni, astăzi. Cei mai mulți dintre noi știm faptul că multe cauze comune de deces prematur, cum ar fi bolile de inimă, accidentul vascular cerebral, diabetul de tip 2 și chiar anumite tipuri de cancer sunt legate de obezitate. În timp ce gestionarea […]

Există mai multe avantaje ale folosirii periuțelor de dinți electrice. Acestea includ periajul blând, un cronometru încorporat și o curățare eficientă. Cu toate acestea, ce fel de periuță de dinți utilizați nu este la fel de important ca igiena orală adecvată și obiceiurile dumneavoastră de periaj. Devine din ce în ce mai cunoscut faptul că […]

Stimularea electrică este o procedură comună în medicina sportivă și modelarea corporală. Folosită pentru a obține un efect de vindecare, de întărire sau de relaxare, se disting două tipuri de electroterapie: TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation), care stimulează producția de endorfine și atenuează durerea, și EMS (Electrical Muscle Stimulation), care direcționează semnalele electrice către mușchi, […]

Un dezumidificator este un aparat care elimină umezeala regăsită în aerul din casă. Dacă dumneavoastră sau membrii familiei suferiți de astm sau alergii, un dezumidificator ar putea ajuta la ameliorarea simptomelor și la ușurarea respirației. Ciclul apei este reprezentat de evaporare, condensare și precipitare. Ceea ce s-ar putea să nu realizați este faptul că ciclul […]

Casa este cel mai sigur loc de pe pământ pentru noi. Dar, odată cu creșterea cantității de poluare, casa ta poate să nu fie atât de sigură pe cât crezi. Aerul din interior este, de fapt, de 5 ori mai poluat decât aerul exterior. Pe măsură ce îți petreci 90% din timp în interior, poluanții […]

Tot mai multe persoane care își manifestă activitatea zilnică la birou caută modalități de a rămâne activi și sănătoși. Orele îndelungate în care stăm așezați pe un scaun rezultă în inactivitate musculară. Perioadele lungi de inactivitate duc la probleme cu reglarea glucozei, deoarece mușchii își încetează absorbția regulată de glucoză și corpul se adaptează la […]